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鏡開きといえば... // 綾瀬市の接骨院ならまなて接骨院へ

鏡開きといえば、おしるこやぜんざいを連想しますが、
 

関東と関西ではおしることぜんざいの区別の目安が違うそうです。

 

関西では「おしるこ」と「ぜんざい」は、
 

あずきの粒のあるなしが目安。

 

関東では汁のあるなしが目安。

 

関西ではこしあんを溶かした汁に、
 

焼きもちを入れたものは「おしるこ」
 

つぶあんを溶かしたものなら「ぜんざい」

 

一方、関東ではこの2つはいずれも「おしるこ」
 

こしあんのものは「御前しるこ」
 

つぶあんのものは「田舎しるこ」と呼びます。

 

関東で「ぜんざい」と呼ばれるものは
 

あわもちなどに汁気のないあんを添えたものをいうそうです。
 
 
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餅の窒息事故に注意 // 綾瀬市の接骨院ならまなて接骨院へ

この時期は何かとお餅を食べる回数が多いですよね。

 

そして、この時期になるとお餅を喉につまらせる
 

事故も多くなります。

 

食べ物を詰まらせたなどの窒息による全国の死者数は
 

おととし、去年とも1月だけで1330人超と
 

他の月と比べても突出しています。

 

どんな時にお餅を喉に詰まらせてしまうのかというと、
 

急に名前を呼ばれてハッとしたり、おしゃべりの後に
 

息継ぎをしたりする時が一番危ないそうです。

 

万が一、事故が起きたらどうすればよいか、
 

適切な処置が重要です。

 

まず声が出せず、うなずくようであれば窒息と判断して下さい。

 

そしてできる限り自力で咳をさせ、
 

無理なら「背部叩打法」という応急処置を数回試みます。

 

やり方は、下あごを支えて喉を反らせ前かがみにします。

 

もう片方の手の付け根で肩甲骨の間を強く叩きます。

 

そして最初の一回が大切で、怖がらず思いっ切りやってください。

 

なぜかというと、繰り返すうちに肺の中の空気が減り、
 

押し出す力が弱くなってしまうからです。

 

また取り除いた後も安心は禁物です。

 

食べかすに付いた雑菌などで肺炎を引き起こす

 

可能性がありますので医療機関の受診もした方がよいでしょう!

 

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胸の痛み // 綾瀬市の接骨院ならまなて接骨院へ

前回は狭心症と心筋梗塞についてお話しました。

 

今回はそれ以外の胸の痛みについてです。

 

引き裂かれるような痛みで、
 

その痛みの場所が移動していくような場合は
 

大動脈が裂けてしまう大動脈解離の恐れがあります。

 

この病気は血の流れ方に左右で差が出ます。

 

そのため血圧や脈拍を測ると左右に差が出るので
 

判断材料のひとつになります。

 

他にも痛みが起きる前、
 

同じ体勢で長時間動かずにいた場合は
 

肺血栓塞栓症が起きている可能性があります。

 

いわゆる「エコノミークラス症候群」です。

 

片方の足が腫れていたり、血の混じった痰を
 

吐いたりすることもあります。

 

脈拍も早くなるので、1分間に100以上ある場合は要注意です。

 

これらの病気は命にかかわることがあるので、
 

今までに経験したことのないような痛みなら
 

早めの受診をおすすめします。



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狭心症と心筋梗塞 // 綾瀬市の接骨院ならまなて接骨院へ

今回は狭心症と心筋梗塞の違いについてです。

 

まずこの2つはおおまかにどんな病気かというと、
 

心臓に血液が十分に行き渡らないために起こる
 

虚血性心疾患と呼ばれています。

 

発症の5大要素は、
 

①コレステロール
 

②高血圧
 

③糖尿病
 

④喫煙
 

⑤ストレス
 

です。

 

では、狭心症と心筋梗塞の違いですが
 

コレステロールを大量に含んだ脂質の塊が
 

冠状動脈の壁にでき血液の流れが悪くなる、
 

この段階が狭心症です。

 

さらに脂質の塊の膜が破れ、その成分が血管中に漏れ出ることで
 

血の塊ができて血管が詰まる、
 

この状態が心筋梗塞です。

 

また、時間の経過でも違いがあります。

 

狭心症の胸の痛みは5分~10数分で治まることが多く、
 

急な運動やストレス、就寝中などにも起きます。

 

心筋梗塞は30分~数時間痛みが続き、年間約15~20万人が発症し
 

約5~7万人が亡くなっています。

 

胸の痛みが長時間続くような状態でしたら、
 

早めに医療機関に受診しましょう!

 


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突然の胸痛、それって... // 綾瀬市の接骨院ならまなて接骨院へ

突然胸が痛くなると、場所が場所だけに不安になりますよね?

 

胸の痛みでまず注意が必要なのは、心筋梗塞や狭心症です。

 

では、どんな症状に注意したらいいのでしょうか?

 

ポイントのひとつは「痛みが続く時間」です。

 

ズキッという一瞬の痛みではなく一定時間続く痛みの場合、
 

心筋梗塞や狭心症の恐れもあります。

 

締め付けられるような痛みと表現する方も実際に多いようです。

 

1分以上続くようだとリスクが高い危険信号です

 

また、走ったり階段を上がったりや

心臓に負担のかかる動作があったときの痛みにも注意です。

 

押した時に痛む圧痛がないのも心筋梗塞や狭心症のひとつです。

 

圧痛がある時は筋肉や神経の痛み、肋骨にひびが入ったことなどで
 

生じる痛みの可能性が高いです。

 

では狭心症と心筋梗塞、この2つの違いは何でしょう?

 

続きは次回に…


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